1
Диета при раздраженном кишечнике, Low FODMAP

 Лекарства помогают улучшить самочувствие при проблеме раздраженного кишечника, но они не способны устранить его функциональное расстройство. К тому же долговременный прием препаратов – не выход, ведь они вызывают и побочные...

Read More
1
Углеводы надо знать

Правильное питание — это, в первую очередь, разнообразный рацион, богатый белками, здоровыми жирами и конечно, углеводами.  Последние помогают организму сохранить энергетический потенциал, вернее сказать - это главный источник энергии для людей; углеводы...

Read More
1
Основные принципы диетического питания — это надо знать

Диета в переводе с греческого означает режим питания или образ жизни и представляет собой свод правил (норм) относящийся к приему пищи. Основные принципы диетического питания достаточное количество полноценного, легкоусвояемого белка в...

Read More
1
Советы по здоровому питанию от диетологов при хроническом холецистите

При хроническом холецистите безусловно показана диета. Однако не надо забывать. что диета - не "голодовка", а специально подобранный рацион питания, который учитывает индивидуальные особенности организма и существующие заболевания. Соблюдение диеты и...

Read More
1
Лечебная диета (медицинская) №5

Существует целая система лечебных диет разработанная известным советским ученым Мануилом Исааковичем Певзнер, которые и по сей день используют врачи в комплексном лечении своих пациентов. Эти лечебные диеты (стол лечебного питания),...

Read More
1
Лечебная диета (медицинская)

Мы привыкли, что диета - временное мероприятие и направленна она на коррекцию запасов организма, используется для похудения. Однако это ошибочное мнение. Диета в переводе с греческого означает режим питания или образ...

Read More
1
Ожирение – бич современного мира

Наступает весна и большинство девушек начинают задумываться об идеальности своих форм. Шушукаются о новых модных диетах и других экстренных способах похудения после "зимней спячки".  И даже мужчины на фоне этой...

Read More
1
Гречневая диета (7 дней/по дням)

Очень хорошая и  распространенная диета - это гречневая диета (7 дней/по дням). В виду вспомогательных ингредиентов эту диету нельзя назвать моно-диетой, скорее, это сбалансированная на основе гречневой каши диета. При...

Read More
1
Гречневая диета (14 дней)

Еще одной распространенной диетой считается гречневая диета (14 дней). Сразу хочу оговорится, что это практически моно-диета и не смотря на хорошие результаты похудения она может быть очень опасной. Были случаи...

Read More
1
Огуречная диета (по дням недели)

Самой популярной летом считается Огуречная диета – она получила огромную популярность среди многих девушек, которые за всю жизнь испытали на себе множество самых разных диет, но спасением стали именно огурчики....

Read More